如何保护孩子牙齿，预防长蛀牙？

想要宝宝牙齿健康，家长要加强日常的饮食习惯管理和口腔卫生管理。饮食上要控制糖的摄入，控制糖果、饼干、面包、薯片、含糖酸奶等所有的高糖零食，我们建议，可以一周设立一到两天零食日。口腔卫生维护方面，建议家长帮助刷牙到至少6周岁，选择小头软毛牙刷，3岁内建议可吞咽牙膏，3岁以上选择儿童专用含氟牙膏，合理使用牙线，刷牙方法推荐巴氏刷牙法或圆弧刷牙法。此外，半年定期进行口腔检查并涂氟，一旦发现龋齿，立即治疗。